OPEN MENU

MENU

素材のおいしさ引き立つにんじんのだし漬け

にんじんのだし漬け(にんじん+「ほんだし」を使ったレシピ)

だしが野菜を引き立てる、さっと作れる浅漬け♪

つくり方

  1. 1

    にんじんは2~3mm幅の半月切りにする。
  2. 2

    ポリ袋に(1)のにんじん、「ほんだし」、「味の素®」を入れてよくもみ込み、ポリ袋の空気を抜いて10分ほど漬ける(時間外)。

栄養情報(1人分

  • ・エネルギー21 kcal
  • ・塩分0.7 g
  • ・たんぱく質0.9 g
  • ・野菜摂取量※49 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く