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ハッシュドビーフ風パスタ
材料（1人分）
- スパゲッティ100g
- 牛バラこま切れ肉80g
- 玉ねぎ1/2個（正味100g）
- マッシュルーム1/5パック（正味30g）
- 水2カップ
- 「パスタキューブ」香味ボロネーゼ1個
- バター（食塩不使用）10g
- 「AJINOMOTO オリーブオイル」大さじ2
- パセリのみじん切り適量
レシピ提供：味の素KK
つくり方
1
牛肉はひと口大に切る。玉ねぎ、マッシュルームは薄切りにする。2
フライパンにオリーブオイルを熱し、（１）の牛肉を入れて炒め、肉に火が通ったら、（１）の玉ねぎ・マッシュルームを加えて炒める。3
水を加えて沸騰したら、「パスタキューブ」、スパゲッティを加える。弱めの中火で水面がフツフツとした状態で時々混ぜながら、表示時間通りゆでる。4
さらに２～３分加熱し、フライパンを傾けた時にソースが少し見える程度まで煮詰める。スパゲッティがかたい場合は、水を少し加えてさらに加熱し、バターを加えて混ぜる。5
器に盛り、パセリを散らす。
栄養情報（1人分）
- ・エネルギー1113 kcal
- ・塩分3.3 g
- ・たんぱく質24.5 g
- ・野菜摂取量※100 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
このレシピで使われている商品
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