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「かぼちゃ めんつゆ 」の人気レシピ4件
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15分
133kcal
材料：ゆで枝豆（さやから出したもの）,パプリカ（赤）,ホールコーン缶,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,サニーレタス,かぼちゃ,Ａめんつゆ（2倍濃縮タイプ） -
20分
508kcal
材料：合いびき肉,「やさしお」,Ａこしょう,さやいんげん,パプリカ（黄）,じゃがいも,かぼちゃ,卵,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,「ヤマキ めんつゆ」,大根おろし,おろし玉ねぎ,「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,トマトケチャップ,ウスターソース,Ａおろし玉ねぎ,Ａパン粉,にんじん,なす,ピーマン,パプリカ（赤）,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ -
15分
81kcal
材料：にんじん,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｂ「パルスイート」,Ｂスキムミルク,Ａ水,かぼちゃ,Ｂプレーンヨーグルト,Ｂめんつゆ（3倍濃縮タイプ）,Ｂレモン果汁,リーフレタス -
-
1位
15分
133kcal
材料：ゆで枝豆（さやから出したもの）,パプリカ（赤）,ホールコーン缶,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,サニーレタス,かぼちゃ,Ａめんつゆ（2倍濃縮タイプ） -
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3位
15分
81kcal
材料：にんじん,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｂ「パルスイート」,Ｂスキムミルク,Ａ水,かぼちゃ,Ｂプレーンヨーグルト,Ｂめんつゆ（3倍濃縮タイプ）,Ｂレモン果汁,リーフレタス -
20分
508kcal
材料：合いびき肉,「やさしお」,Ａこしょう,さやいんげん,パプリカ（黄）,じゃがいも,かぼちゃ,卵,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,「ヤマキ めんつゆ」,大根おろし,おろし玉ねぎ,「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,トマトケチャップ,ウスターソース,Ａおろし玉ねぎ,Ａパン粉,にんじん,なす,ピーマン,パプリカ（赤）,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
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