じゃがいも 大豆
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フライパン１つで 鮭と大豆の野菜たっぷりミルクスー
小麦粉 生ざけ 大根 にんじん じゃがいも しめじ ブロッコリー 大豆の水煮 牛乳 「味の素KKコンソメ」固形タイプ 「瀬戸のほんじお」 こしょう 「AJINOMOTO オリーブオイル」
20分
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大豆コロッケ
じゃがいも Ａゆで大豆 Ａ牛乳 Ａナツメグ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 小麦粉 卵 パン粉 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 トマト 「AJINOMOTO オリーブオイル」 しょうゆ キャベツのせん切り
30分
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ポテトビーンズサラダ
大豆の水煮 じゃがいも Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａレモン汁 ひじき ツナ缶 Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ｂプレーンヨーグルト あさつき
15分
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大豆コロッケ
じゃがいも Ａゆで大豆 Ａ牛乳 Ａナツメグ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 小麦粉 卵 パン粉 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 トマト 「AJINOMOTO オリーブオイル」 しょうゆ キャベツのせん切り
30分
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フライパン１つで 鮭と大豆の野菜たっぷりミルクスー
小麦粉 生ざけ 大根 にんじん じゃがいも しめじ ブロッコリー 大豆の水煮 牛乳 「味の素KKコンソメ」固形タイプ 「瀬戸のほんじお」 こしょう 「AJINOMOTO オリーブオイル」
20分
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ポテトビーンズサラダ
大豆の水煮 じゃがいも Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａレモン汁 ひじき ツナ缶 Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ｂプレーンヨーグルト あさつき
15分
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