そら豆 にんにく
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春野菜のペペロンチーノ風トスサラ
そら豆 厚切りベーコン グリーンアスパラガス かぶ ミニトマト Ａにんにくのみじん切り Ａ赤唐がらし 「AJINOMOTO オリーブオイル」 「Toss Sala」モッツァレラとトマトのイタリアンサラダ用
15分
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あさりと春野菜のスープスパゲッティ
あさり（殻つき） そら豆 春キャベツ にんにくのみじん切り 「AJINOMOTO オリーブオイル」 スパゲッティ 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａ水 Ａ白ワイン バター 「瀬戸のほんじお」 こしょう パセリのみじん切り
25分
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彩色醤肉飯（いろいろ野菜と特製しょうゆ肉の香りご飯
豚バラかたまり肉 Ａねぎ Ａにんにく Ａしょうが Ａ実ざんしょう Ａ八角 Ａシナモン Ａしょうゆ Ａ紹興酒 Ａ「味の素」 ゆでそら豆 ゆで枝豆（さやから出したもの） モロッコいんげん にんじん ゴーヤ ズッキーニ 米 水 みょうが Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂ「味の素」 Ｂ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 Ｃしょうゆ Ｃ「Cook Do」オイスターソース Ｃ湯 Ｃ「丸鶏がらスープ」 Ｃ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ｃ「味の素」
45分
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あさりと春野菜のスープスパゲッティ
あさり（殻つき） そら豆 春キャベツ にんにくのみじん切り 「AJINOMOTO オリーブオイル」 スパゲッティ 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａ水 Ａ白ワイン バター 「瀬戸のほんじお」 こしょう パセリのみじん切り
25分
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彩色醤肉飯（いろいろ野菜と特製しょうゆ肉の香りご飯
豚バラかたまり肉 Ａねぎ Ａにんにく Ａしょうが Ａ実ざんしょう Ａ八角 Ａシナモン Ａしょうゆ Ａ紹興酒 Ａ「味の素」 ゆでそら豆 ゆで枝豆（さやから出したもの） モロッコいんげん にんじん ゴーヤ ズッキーニ 米 水 みょうが Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂ「味の素」 Ｂ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 Ｃしょうゆ Ｃ「Cook Do」オイスターソース Ｃ湯 Ｃ「丸鶏がらスープ」 Ｃ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ｃ「味の素」
45分
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春野菜のペペロンチーノ風トスサラ
そら豆 厚切りベーコン グリーンアスパラガス かぶ ミニトマト Ａにんにくのみじん切り Ａ赤唐がらし 「AJINOMOTO オリーブオイル」 「Toss Sala」モッツァレラとトマトのイタリアンサラダ用
15分
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