はまぐり 塩
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はまぐりの蒸し煮サフランクリームソース はまぐり A玉ねぎ Aにんじん Aセロリ A白ワイン A「味の素」 Aサフラン 生クリーム バター(食塩不使用) 白こしょう レモン汁 パセリのみじん切り 15分
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寄せ鍋 さわら たい えび いか はまぐり 鶏肉 白菜 「瀬戸のほんじお」 ねぎ 春菊 にんじん しいたけ えのきだけ ゆでたけのこ 焼き豆腐 くずきり あわ麩 A水 A「ほんだし」 Aみりん Aうす口しょうゆ すだち 七味唐がらし 20分
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海鮮うどん鍋 かにの身 えび 鶏むね肉 しらたき ねぎ しいたけ ゆでうどん たら はまぐり 木綿豆腐 白菜 しめじ 春菊 A水 A「ほんだし」 A酒 Aしょうゆ A「瀬戸のほんじお」 20分
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魚介の塩焼き さけ 帆立貝柱 えび いか はまぐり 「瀬戸のほんじお」 20分
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寄せ鍋 さわら たい えび いか はまぐり 鶏肉 白菜 「瀬戸のほんじお」 ねぎ 春菊 にんじん しいたけ えのきだけ ゆでたけのこ 焼き豆腐 くずきり あわ麩 A水 A「ほんだし」 Aみりん Aうす口しょうゆ すだち 七味唐がらし 20分
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海鮮うどん鍋 かにの身 えび 鶏むね肉 しらたき ねぎ しいたけ ゆでうどん たら はまぐり 木綿豆腐 白菜 しめじ 春菊 A水 A「ほんだし」 A酒 Aしょうゆ A「瀬戸のほんじお」 20分
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魚介の塩焼き さけ 帆立貝柱 えび いか はまぐり 「瀬戸のほんじお」 20分
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はまぐりの蒸し煮サフランクリームソース はまぐり A玉ねぎ Aにんじん Aセロリ A白ワイン A「味の素」 Aサフラン 生クリーム バター(食塩不使用) 白こしょう レモン汁 パセリのみじん切り 15分
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