カリフラワー 豚肉
-
豚ヒレ肉とカリフラワーの炒めもの 黒酢ソース
豚ヒレ肉 しょうがのすりおろし カリフラワー さやいんげん Ａ黒酢 Ａ水 Ａしょうゆ Ａ片栗粉 Ａ「パルスイート カロリーゼロ」 Ａ「丸鶏がらスープ」 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
-
ピーマンとカリフラワーのチンジャオ炒め
豚バラ薄切り肉 Ａ酒 Ａしょうゆ Ａ片栗粉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう カリフラワー ピーマン 「Cook Do」青椒肉絲用3～4人前 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
30分
-
豚肉のヨーグルト煮
豚ヒレ肉 Ａプレーンヨーグルト Ａ玉ねぎ Ａおろししょうが Ａおろしにんにく Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａカレー粉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ａ月桂樹の葉 小玉ねぎ にんじん カリフラワー ブロッコリー 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
-
いんげんポークロール
豚もも赤身薄切り肉 さやいんげん 「ほんだし」 Ａ「Cook Do」オイスターソース Ａしょうゆ Ａ片栗粉 Ａこしょう カリフラワー ターメリック みつば
10分
-
ピーマンとカリフラワーのチンジャオ炒め
豚バラ薄切り肉 Ａ酒 Ａしょうゆ Ａ片栗粉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう カリフラワー ピーマン 「Cook Do」青椒肉絲用3～4人前 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
30分
-
豚ヒレ肉とカリフラワーの炒めもの 黒酢ソース
豚ヒレ肉 しょうがのすりおろし カリフラワー さやいんげん Ａ黒酢 Ａ水 Ａしょうゆ Ａ片栗粉 Ａ「パルスイート カロリーゼロ」 Ａ「丸鶏がらスープ」 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
-
豚肉のヨーグルト煮
豚ヒレ肉 Ａプレーンヨーグルト Ａ玉ねぎ Ａおろししょうが Ａおろしにんにく Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａカレー粉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ａ月桂樹の葉 小玉ねぎ にんじん カリフラワー ブロッコリー 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
-
いんげんポークロール
豚もも赤身薄切り肉 さやいんげん 「ほんだし」 Ａ「Cook Do」オイスターソース Ａしょうゆ Ａ片栗粉 Ａこしょう カリフラワー ターメリック みつば
10分
1/1
