クリームチーズ しょうゆ
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クリームチーズ鍋
鶏肉 酒 「瀬戸のほんじお」 えび 里いも ブロッコリー 白菜 ねぎ 玉ねぎ Ａ水 Ａ「ほんだし」 Ｂ白みそ Ｂクリームチーズ Ｃうす口しょうゆ Ｃ「瀬戸のほんじお」
30分
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さんしょう香る、和風シチュー
鶏もも肉（皮なし） かぶ 里いも 玉ねぎ 長ねぎ にんじん しめじ Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ「瀬戸のほんじお」 牛乳 Ｂクリームチーズ Ｂ白みそ Ｂ小麦粉 Ｂしょうゆ 粉ざんしょう 「AJINOMOTO サラダ油」
30分
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アボカドと帆立の中華風サラダ
アボカド クリームチーズ 帆立貝柱の水煮缶 ミニトマト 帆立缶の汁 Ａ酢 Ａしょうゆ Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａこしょう いり白ごま
5分
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さんしょう香る、和風シチュー
鶏もも肉（皮なし） かぶ 里いも 玉ねぎ 長ねぎ にんじん しめじ Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ「瀬戸のほんじお」 牛乳 Ｂクリームチーズ Ｂ白みそ Ｂ小麦粉 Ｂしょうゆ 粉ざんしょう 「AJINOMOTO サラダ油」
30分
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クリームチーズ鍋
鶏肉 酒 「瀬戸のほんじお」 えび 里いも ブロッコリー 白菜 ねぎ 玉ねぎ Ａ水 Ａ「ほんだし」 Ｂ白みそ Ｂクリームチーズ Ｃうす口しょうゆ Ｃ「瀬戸のほんじお」
30分
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アボカドと帆立の中華風サラダ
アボカド クリームチーズ 帆立貝柱の水煮缶 ミニトマト 帆立缶の汁 Ａ酢 Ａしょうゆ Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａこしょう いり白ごま
5分
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