「トマト缶 ヨーグルト 」の人気レシピ5件
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かぼちゃ入りのバターチキンカレー
材料:鶏むね肉,「お肉やわらかの素」,Ａプレーンヨーグルト,Ａカレー粉,玉ねぎ,かぼちゃ,Ｂバター,Ｂしょうがのすりおろし,Ｂにんにくのすりおろし,カレー粉,Ｃトマト水煮缶,Ｃ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｄ「パルスイート」,Ｄガラムマサラ,Ｄ「瀬戸のほんじお」焼き塩,生クリーム（植物性）
50分
300kcal
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ムサカ
材料:なす,じゃがいも,牛ひき肉,玉ねぎのみじん切り,にんじんのみじん切り,にんにくのみじん切り,赤ワイン,「瀬戸のほんじお」,Ａホールトマト缶,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ砂糖,Ａローリエ,Ｂプレーンヨーグルト,Ｂ生クリーム,ピザ用チーズ,「AJINOMOTO オリーブオイル」
30分
496kcal
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かぼちゃとなすのムサカ風
材料:かぼちゃ,なす,合いびき肉,玉ねぎのみじん切り,ホールトマト缶,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂホワイトソース缶,Ｂプレーンヨーグルト,ピザ用チーズ,「AJINOMOTO オリーブオイル」
45分
905kcal
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チキンヨーグルトカレー
材料:鶏もも肉,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,Ａカレー粉,玉ねぎ,にんにく,しょうが,にんじん,なす,ピーマン,カレー粉,Ｂ水,Ｂ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ｂホールトマト缶,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,Ｂローリエ,Ｃプレーンヨーグルト,Ｃガラムマサラ,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,玄米ご飯
45分
564kcal
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白身魚のチリトマトヨーグルト煮
材料:白身魚,「瀬戸のほんじお」,玉ねぎ,しめじ,にんにくのみじん切り,「AJINOMOTO 健康サララ」,Ａホールトマト缶,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,酒,Ｂプレーンヨーグルト,Ｂしょうゆ,Ｂチリパウダー,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,小ねぎ
20分
189kcal
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白身魚のチリトマトヨーグルト煮
材料:白身魚,「瀬戸のほんじお」,玉ねぎ,しめじ,にんにくのみじん切り,「AJINOMOTO 健康サララ」,Ａホールトマト缶,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,酒,Ｂプレーンヨーグルト,Ｂしょうゆ,Ｂチリパウダー,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,小ねぎ
20分
189kcal
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チキンヨーグルトカレー
材料:鶏もも肉,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,Ａカレー粉,玉ねぎ,にんにく,しょうが,にんじん,なす,ピーマン,カレー粉,Ｂ水,Ｂ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ｂホールトマト缶,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,Ｂローリエ,Ｃプレーンヨーグルト,Ｃガラムマサラ,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,玄米ご飯
45分
564kcal
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ムサカ
材料:なす,じゃがいも,牛ひき肉,玉ねぎのみじん切り,にんじんのみじん切り,にんにくのみじん切り,赤ワイン,「瀬戸のほんじお」,Ａホールトマト缶,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ砂糖,Ａローリエ,Ｂプレーンヨーグルト,Ｂ生クリーム,ピザ用チーズ,「AJINOMOTO オリーブオイル」
30分
496kcal
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かぼちゃ入りのバターチキンカレー
材料:鶏むね肉,「お肉やわらかの素」,Ａプレーンヨーグルト,Ａカレー粉,玉ねぎ,かぼちゃ,Ｂバター,Ｂしょうがのすりおろし,Ｂにんにくのすりおろし,カレー粉,Ｃトマト水煮缶,Ｃ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｄ「パルスイート」,Ｄガラムマサラ,Ｄ「瀬戸のほんじお」焼き塩,生クリーム（植物性）
50分
300kcal
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かぼちゃとなすのムサカ風
材料:かぼちゃ,なす,合いびき肉,玉ねぎのみじん切り,ホールトマト缶,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂホワイトソース缶,Ｂプレーンヨーグルト,ピザ用チーズ,「AJINOMOTO オリーブオイル」
45分
905kcal
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