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「ヤングコーンブロッコリー」の人気レシピ19件

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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ホットプレートピザ材料:強力粉,Ａ砂糖,Ａドライイースト,「瀬戸のほんじお」,Ｂぬるま湯,Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,ピザソース,ウインナーソーセージ,ブロッコリー,ピーマン,玉ねぎ,ホールコーン缶,ピザ用チーズ,ドライバジル 50分 556kcal
鮭フレークとブロッコリーのトースト材料:食パン6枚切り,「ピュアセレクトマヨネーズ」,ブロッコリー,Ａさけフレーク,Ａホールコーン缶,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」 10分 306kcal
海老とブロッコリーのマヨサラダ材料:むきえび,ブロッコリー,ホールコーン缶,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ「瀬戸のほんじお」 10分 232kcal
ベビーリーフのリースサラダ材料:じゃがいも,「Toss Sala」モッツァレラとトマトのイタリアンサラダ用,「ピュアセレクトマヨネーズ」,きゅうり,ロースハム,ホールコーン缶,ブロッコリー,ベビーリーフ,カシューナッツ,ドライクランベリー,ミニトマト 20分 147kcal
鶏と野菜のケチャップ炒め材料:鶏むね肉,ヤングコーン,ブロッコリー,にんじん,しめじ,Ａ水,Ａ「味の素」70g瓶,Ｂトマトケチャップ,Ｂ酒,Ｂ「丸鶏がらスープ」,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 20分 214kcal
クリームコーングラタン材料:マカロニ,ベーコンスライス,ブロッコリー,Ａクリームコーン缶,Ａ牛乳,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,粉チーズ,「AJINOMOTO サラダ油」 20分 276kcal
リースポテトサラダ材料:じゃがいも,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ「瀬戸のほんじお」,ブロッコリー,Ｂ水,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ｂ「味の素」,にんじん,ロースハム,ホールコーン缶,ミニトマト 20分 203kcal
ソーセージとじゃがコーンのミルクスープ材料:ウインナーソーセージ,じゃがいも,玉ねぎ,にんじん,ホールコーン缶,ブロッコリー,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,牛乳 35分 246kcal
ブロッコリーとコーンのミルクスープ材料:ブロッコリー,ホールコーン缶,Ａ水,Ａ牛乳,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,粗びき黒こしょう 5分 56kcal
かじきのゆずこしょうマヨソースかけ材料:かじき,「瀬戸のほんじお」,こしょう,小麦粉,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,ゆずこしょう,かぼちゃ,パプリカ（赤）,ブロッコリー,カリフラワー,ヤングコーン,「AJINOMOTO サラダ油」 20分 246kcal
チキンのコーンマヨネーズ焼き材料:鶏むね肉,ホールコーン缶,ブロッコリー,にんじん,「ピュアセレクトマヨネーズ」,こしょう,白ワイン 15分 303kcal
八宝菜（五目うま煮）材料:いか（胴）,Ａ卵白,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「味の素」,Ａ片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」,むきえび,Ｂ卵白,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂ「味の素」,Ｂ片栗粉,チャーシュー,ヤングコーン,ふくろたけ,にんじん,くわい,もどしたきくらげ,ブロッコリー,にんにくのみじん切り,しょうがのみじん切り,Ｃ湯,Ｃ「味の素」,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ｃ「AJINOMOTO サラダ油」,Ｄ水,Ｄ「丸鶏がらスープ」,Ｄ「味の素」,Ｄ「Cook Do」オイスターソース,Ｄしょうゆ,Ｄ砂糖,Ｄ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ｄ片栗粉,Ｄこしょう,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 30分 316kcal
蔬炒素什景（いろいろ野菜の香り炒め）材料:Ａモロッコいんげん,Ａしめじ,Ａしいたけ,Ａカリフラワー,Ａブロッコリー,Ａヤングコーン,Ａグリーンアスパラガス,Ｂにんじん,Ｂじゃがいも,Ｂさつまいも,Ｃ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ｃ「味の素」,ねぎ油,干し貝柱,Ｄ紹興酒,Ｄ「丸鶏がらスープ」,Ｄ湯,Ｄ「瀬戸のほんじお」,Ｄ「Cook Do」オイスターソース,Ｄこしょう,「味の素」,水溶き片栗粉 25分 252kcal
チキンとブロッコリーのコーン煮材料:鶏もも肉,ブロッコリー,ホールコーン缶,水,「丸鶏がらスープ」,「瀬戸のほんじお」,こしょう 15分 161kcal
３色ミニハンバーグ材料:合いびき肉,玉ねぎのみじん切り,パン粉,牛乳,卵,ブロッコリー,ホールコーン缶,スライスチーズ,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,トマトケチャップ,にんじん,グリーンアスパラガス,「AJINOMOTO サラダ油」 20分 338kcal
ボイルキャベツとコーンのコクうまサラダ材料:キャベツ,ブロッコリー,ウインナーソーセージ,ホールコーン缶,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,「瀬戸のほんじお」,こしょう 15分 116kcal
ミニリースチキンバーグ材料:鶏ひき肉,玉ねぎ,「AJINOMOTO サラダ油」,パン粉,牛乳,Ａ卵,Ａウスターソース,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,ホールコーン缶,ブロッコリー,にんじん,Ｂ水,Ｂバター,Ｂ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ｂ砂糖,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう 50分 278kcal
たっぷりきのこの野菜パエリア材料:米,ベーコン,エリンギ,マッシュルーム,レモン汁,赤ピーマン,ブロッコリー,白ワイン,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,ホールコーン缶,Ｃ玉ねぎのみじん切り,Ｃにんにくのみじん切り,Ｃ「AJINOMOTO オリーブオイル」,ゆで卵,「AJINOMOTO オリーブオイル」,「瀬戸のほんじお」,こしょう 50分 592kcal
ポテトカップのチーズ焼き材料:えび,「AJINOMOTO オリーブオイル」,マッシュポテトの素,牛乳,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,溶けるチーズ,ブロッコリー,にんじん,ホールコーン缶 35分 232kcal

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