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れんこんとエリンギのみそ汁

きのことれんこんのポトフ

秋野菜の煮しめ

温サラダ・バーニャカウダ

ごろごろ根菜ときのこのピクルス

ゴロゴロ野菜のマリネ

冬野菜のぎゅーぎゅー焼き

ポークソテー　グリーンピースのソース

香味ソースのグリル野菜

たっぷりきのことほうれん草のピリ辛麻婆炒め

鶏肉と秋野菜のグリル＜黒酢ドレッシング＞