材料(4人分)
- レタス・小
- 1個
- ラディッシュ
- 1束
- ひじき
- 12g
- 酢
- 大さじ2
- しょうゆ
- 大さじ1
- 砂糖
- 小さじ2
- 「瀬戸のほんじお」
- 小さじ1/4
- 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」
- 大さじ3
- 赤唐がらし・みじん切り
- 1本
- にんにく・みじん切り
- 小さじ1
- ねぎ・みじん切り
- 大さじ1
- いり白ごま
- 大さじ2
- うま味調味料「味の素®」
- 少々
レシピ提供:味の素KK
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー154 kcal
- ・塩分1.1 g
- ・たんぱく質2.3 g
- ・野菜摂取量※115 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く