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たけのこの土佐ネーズあえ レシピ

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たけのこの土佐ネーズあえ
調理時間
エネルギー
189kcal
塩分
0.4g
野菜摂取量
75g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

たけのこの土佐ネーズあえの作り方

(1)たけのこは5cm長さに切り、薄切りにする。

(2)削り節を指でこまかい粉状にし、「ピュアセレクトマヨネーズ」とあえ、土佐ネーズを作る。

(3)(1)のたけのこの水気をとり、(2)の土佐ネーズとよくあえる。

(4)器に盛り、木の芽を飾る。

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たけのこの土佐ネーズあえ レシピ
たけのこの土佐ネーズあえ
調理時間
エネルギー
189kcal
塩分
0.4g
野菜摂取量
75g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

材料(4人分
ゆでたけのこ 2本(300g)
削り節 10g
「ピュアセレクト マヨネーズ」商品ページへ 大さじ6
木の芽 少々

材料クリックで 3 Smile

たけのこの土佐ネーズあえの作り方
  1. (1)たけのこは5cm長さに切り、薄切りにする。
  2. (2)削り節を指でこまかい粉状にし、「ピュアセレクトマヨネーズ」とあえ、土佐ネーズを作る。
  3. (3)(1)のたけのこの水気をとり、(2)の土佐ネーズとよくあえる。
  4. (4)器に盛り、木の芽を飾る。
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たけのこの土佐ネーズあえ へのコメント

意外な組み合わせですが、が、が、美味しい!!!

ゆゆゆゆゆさん

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0

娘に好評でした^^v

未来ママさん

グッド!

0

おかかマヨネーズ合いますね♪いんげんやアスパラでもおいしそうです。

くのーるさん

グッド!

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