ささ身と野菜のサラダ レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 172kcal
- 塩分
- 0.7g
- 野菜摂取量
- 38g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
材料（4人分）
| 鶏ささ身 | 4本(160g) |
|---|---|
| きゅうり | 1本 |
| セロリ | 80g |
| Ａ ツナ缶 | 30g |
Ａ 「ピュアセレクト マヨネーズ」 | 大さじ4 |
| Ａ 「瀬戸のほんじお」 | 少々 |
| Ａ こしょう | 少々 |
| スタッフドオリーブ | 4個 |
| あさつき | 1本 |
ささ身と野菜のサラダの作り方
（１）ささ身はスジを取ってゆで、そぎ切りにする。きゅうり・セロリは８ｍｍ厚さの斜め切りにする。
（２）ボウルに（１）のささ身・きゅうり・セロリ、Ａを入れて混ぜ合わせる。
（３）（２）を器に盛り、スタッフドオリーブ・１ｃｍ幅にきったあさつきを散らす。
- グッド！
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