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チーズ風味のごぼうサラダ

チーズ風味のごぼうサラダ(ごぼう+きゅうりを使ったレシピ)

15 分

ごぼうやきゅうりを使った人気の副菜レシピです。

15 分

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材料（2人分）

ごぼう: 1/4本
にんじん: 3cm
きゅうり: 1/2本
粉チーズ: 大さじ2
「ピュアセレクトマヨネーズ」: 大さじ3
「瀬戸のほんじお」: 少々
こしょう: 少々

レシピ提供：味の素KK

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つくり方

1
ごぼう、にんじん、きゅうりはせん切りにする。
ごぼう・にんじんはサッとゆでる。きゅうりは冷水につける。
2
（１）の野菜をＡであえ、塩・こしょうで味を調える。

栄養情報（1人分）

・エネルギー202 kcal
・塩分0.9 g
・たんぱく質3.6 g
・野菜摂取量※53 g

※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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