OPEN MENU

MENU

人気キーワード

かぼちゃとチーズの揚げギョーザ

かぼちゃとチーズの揚げギョーザ(かぼちゃ+餃子の皮を使ったレシピ)

かぼちゃや餃子の皮を使った人気の副菜レシピです。

8分

かぼちゃや餃子の皮を使った人気の副菜レシピです。

このレシピを
印刷する

材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ

つくり方

  1. 1

    かぼちゃは皮をむき、ラップに包み電子レンジ（６００Ｗ）で約２分加熱し、
    熱いうちにつぶしてＡで味つけし、チーズを加え混ぜ合わせる。

  2. 2

    餃子の皮のフチに水をつけ、４等分にした（１）のかぼちゃを包む。

  3. 3

    １８０℃の揚げ油で（２）の餃子を揚げる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー93 kcal
  • ・塩分0.4 g
  • ・たんぱく質4.1 g
  • ・野菜摂取量※36 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

-

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する

LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

関連するレシピ

「かぼちゃ×ピザ用チーズ」のレシピ「かぼちゃ×餃子の皮」のレシピ「ピザ用チーズ×餃子の皮」のレシピ

こちらもおすすめ

勝ち飯 がんばる人のチカラになるごはん。ひとりひとりの目的に応じた献立をご提案！
未来献立 今日の献立、どうしよう？
ラブベジ 調理で野菜をおいしく、しっかり食べよう！

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ