かぶ、ハム、パイナップルのサラダ レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 59kcal
- 塩分
- 0.5g
- 野菜摂取量
- 27g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
材料（2人分）
| かぶ･小 | 1個(60g) |
|---|---|
| パイナップル | 40g |
| ロースハム | 1枚 |
| Ａ 酢 | 小さじ1 |
Ａ 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 | 大さじ1/2 |
| Ａ 砂糖 | 小さじ1/4 |
| Ａ 「瀬戸のほんじお」 | 少々 |
| Ａ こしょう | 少々 |
かぶ、ハム、パイナップルのサラダの作り方
（１）かぶは薄いくし形に切り、パイナップルは小さめのいちょう切りにする。ハムは８ｍｍ角に切る。
（２）Ａを混ぜ合わせ、（１）のかぶ・パイナップル・ハムをあえる。
＊パイナップルは缶詰のもの１枚でもよいでしょう。 その場合は、砂糖の分量は控えめにしてください。
- グッド！
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