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「プリプリのエビシューマイ」 レシピ

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プリプリエビの中国風ガーリックパン粉焼き レシピ

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プリプリエビの中国風ガーリックパン粉焼き
調理時間
エネルギー
146kcal
塩分
1.4g
野菜摂取量
5g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

プリプリエビの中国風ガーリックパン粉焼きの作り方

(1)「プリプリのエビシュ-マイ」は、表示通りに電子レンジで加熱する。

(2)耐熱容器に(1)の「プリプリのエビシュ-マイ」を並べてAを順にふり、合わせたBをかけ、オーブントースターで焼き色がつくまで焼き、万能ねぎを散らす。

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どっちの夏野菜を食べたい?
プリプリエビの中国風ガーリックパン粉焼き レシピ
プリプリエビの中国風ガーリックパン粉焼き
調理時間
エネルギー
146kcal
塩分
1.4g
野菜摂取量
5g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

材料(4人分
味の素冷凍食品KK「プリプリのエビシューマイ」商品ページへ 15個
にんにくのみじん切り 1片分
乾燥パン粉 大さじ3
いり白ごま 大さじ1
「瀬戸のほんじお」商品ページへ 少々
こしょう 少々
しょうゆ 大さじ1
「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」商品ページへ 大さじ1
万能ねぎの小口切り 2本分

材料クリックで 3 Smile

プリプリエビの中国風ガーリックパン粉焼きの作り方
  1. (1)「プリプリのエビシュ-マイ」は、表示通りに電子レンジで加熱する。
  2. (2)耐熱容器に(1)の「プリプリのエビシュ-マイ」を並べてAを順にふり、合わせたBをかけ、オーブントースターで焼き色がつくまで焼き、万能ねぎを散らす。
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