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牛肩ロース薄切り肉 レシピ

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牛薄切り肉の甘辛煮 レシピ

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牛薄切り肉の甘辛煮
調理時間
エネルギー
325kcal
塩分
1.1g
野菜摂取量
25g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

牛薄切り肉の甘辛煮の作り方

(1)牛肉は食べやすい大きさに切り、耐熱皿にドーナツ状に並べる。ねぎは斜め切りにし、牛肉の上にのせる。

(2)「オイスターソース」をかけ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ(600W)で2分、上下を返すように混ぜてさらに1分加熱する。

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牛薄切り肉の甘辛煮 レシピ
牛薄切り肉の甘辛煮
調理時間
エネルギー
325kcal
塩分
1.1g
野菜摂取量
25g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(2人分
牛肩ロース薄切り肉 150g
ねぎ 1/2本
「Cook Do」オイスターソース商品ページへ 大さじ1

材料クリックで 3 Smile

牛薄切り肉の甘辛煮の作り方
  1. (1)牛肉は食べやすい大きさに切り、耐熱皿にドーナツ状に並べる。ねぎは斜め切りにし、牛肉の上にのせる。
  2. (2)「オイスターソース」をかけ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ(600W)で2分、上下を返すように混ぜてさらに1分加熱する。
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牛薄切り肉の甘辛煮 へのコメント

これは簡単!Cook Doは魔法の調味料で他にも応用出来そうです。

サトル3473さん

グッド!

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簡単で美味しそう、今日、肉があるので作ってみます

うさぎとさるさん

グッド!

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食欲が出ます。

だんおくさん

グッド!

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