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バナナとクリームチーズのサンドイッチ レシピ

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バナナとクリームチーズのサンドイッチ
調理時間
エネルギー
255kcal
塩分
0.6g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

バナナとクリームチーズのサンドイッチの作り方

(1)クリームチーズは室温にもどすか、電子レンジ(600W)で20秒ほど加熱してやわらかくし、「パルスイート」、粗く刻んだ板チョコレートを加えて混ぜる。

(2)バナナは食パンの長さに合わせて切り、レモン汁をからめておく。

(3)ラップを広げ、食パンをのせ、上に(1)を塗り、(2)のバナナを手前に置いて端からクルクルと巻く。

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バナナとクリームチーズのサンドイッチ レシピ
バナナとクリームチーズのサンドイッチ
調理時間
エネルギー
255kcal
塩分
0.6g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

材料(4人分
サンドイッチ用食パン 4枚
クリームチーズ 100g
「パルスイート」商品ページへ 小さじ1/2
板チョコレート 25g
バナナ 2本
レモン汁 少々

材料クリックで 3 Smile

バナナとクリームチーズのサンドイッチの作り方
  1. (1)クリームチーズは室温にもどすか、電子レンジ(600W)で20秒ほど加熱してやわらかくし、「パルスイート」、粗く刻んだ板チョコレートを加えて混ぜる。
  2. (2)バナナは食パンの長さに合わせて切り、レモン汁をからめておく。
  3. (3)ラップを広げ、食パンをのせ、上に(1)を塗り、(2)のバナナを手前に置いて端からクルクルと巻く。
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バナナとクリームチーズのサンドイッチ へのコメント

チョコレートとクリームチーズの組み合わせってとっても美味しいんですね。手軽に子供と作りながら食べられて、とっても楽しいひとときでした。家族にも大変好評でしたよ。

たかちんさんさん

グッド!

4

おやつに出したらきっと子ども達も喜ぶでしようね!(*^_^*)

ブータン姫さん

グッド!

4

この組み合わせとってもおいしいです!おやつのサンドウィッチも良いですね。

くのーるさん

グッド!

4

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