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かまぼこのエスニックマヨ仕立て レシピ

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かまぼこのエスニックマヨ仕立て
調理時間
エネルギー
169kcal
塩分
1.7g
野菜摂取量
8g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

かまぼこのエスニックマヨ仕立ての作り方

(1)かまぼこは1cm幅に切り、中央に切り込みを入れる。Aをよく混ぜ合わせ、パラフィン紙で作った絞り袋に入れる。

(2)(1)のかまぼこの間にAをしぼり出し、焼き豚、白ごまを飾る。器に盛り、白髪ねぎ・香菜をあしらう。

*パラフィン紙がない場合は小さめのポリ袋に入れて、袋の底の角を少し切って しぼり出してもよいでしょう。

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かまぼこのエスニックマヨ仕立て レシピ
かまぼこのエスニックマヨ仕立て
調理時間
エネルギー
169kcal
塩分
1.7g
野菜摂取量
8g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

材料(4人分
紅かまぼこ 1/2本
白かまぼこ 1/2本
「ピュアセレクト マヨネーズ」商品ページへ 大さじ4
「Cook Do」熟成豆板醤商品ページへ 小さじ1/2
「Cook Do」甜麺醤商品ページへ 小さじ1
焼き豚・せん切り 4枚
白ごま 小さじ1
白髪ねぎ 適量
香菜 少々

材料クリックで 3 Smile

かまぼこのエスニックマヨ仕立ての作り方
  1. (1)かまぼこは1cm幅に切り、中央に切り込みを入れる。Aをよく混ぜ合わせ、パラフィン紙で作った絞り袋に入れる。
  2. (2)(1)のかまぼこの間にAをしぼり出し、焼き豚、白ごまを飾る。器に盛り、白髪ねぎ・香菜をあしらう。
  3. *パラフィン紙がない場合は小さめのポリ袋に入れて、袋の底の角を少し切って しぼり出してもよいでしょう。
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かまぼこのエスニックマヨ仕立て へのコメント

簡単なのに見栄えがして良いですね!

もうふぃあすさん

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1

豆板醤をいれるのははじめてです。おつまみにぴったりですね。

みんみんさん

グッド!

1

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