じゃがいもと鶏肉のトマト煮 20 分 じゃがいもやカットトマト缶を使った人気の主菜レシピです。 20 分 #20分以内 #野菜たっぷり #栄養バランス #鶏肉 #メイン料理 #洋風 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 121 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) じゃがいも 2個 鶏もも肉 1枚 玉ねぎ 1/2個(100g) にんにく 1かけ カットトマト缶 1カップ 水 1カップ 「味の素KKコンソメ」固形タイプ 1個 白ワイン 大さじ2 「AJINOMOTO オリーブオイル」 小さじ2 「瀬戸のほんじお」 少々 こしょう 少々 しょうゆ 少々 *「味の素KKコンソメ」固形1個は、顆粒で小さじ2杯です。 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1じゃがいもはひと口大に切り、水に浸す。鶏肉はひと口大に切る。玉ねぎは1cm幅のくし形切り、にんにくはみじん切りにする。 2鍋にオリーブオイルを熱し、(1)のにんにくを軽く炒め、水気をきった(1)のじゃがいも・鶏肉・玉ねぎを加えて炒める。 3Aを加え、アクをとりながら5分ほど煮て、トマト缶を加える。じゃがいもがやわらかくなるまで8分ほど煮る。 4Bを加えて味を調え、器に盛る。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー290 kcal ・塩分1.8 g ・たんぱく質23.4 g ・野菜摂取量※159 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # メイン料理 # 栄養バランス # 洋風 # 20分以内 # 鶏肉 # 野菜たっぷり # 味の素KK コンソメ # 瀬戸のほんじお® # トマト缶 # じゃがいも 121 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 副菜 汁物 ・ほうれん草とひじきのサラダ ・ほうれん草とベーコンのスープ 副菜 汁物 ・ブロッコリーのスパイシーヨーグルトがけ ・シリアルトッピングカップスープ 副菜 汁物 ・バーニャカウダ風香味マヨソース ・「クノール カップスープ」オニオンコンソメ 副菜 汁物 ・キャベツのレンジあえ ・「クノール カップスープ」コーンクリーム塩分40%カット 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 じゃがいもを使ったレシピ 豚汁 #定番・基本 #豚汁 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス ソーセージとざく切り野菜のポトフ #野菜たっぷり #栄養バランス たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ レンジで簡単♪じゃがバター #10分以内 #簡単・時短 クラムチャウダー #あさり #汁物・スープ チキンクリームシチュー #こだわり手作り #栄養バランス レンジで簡単!ポテトサラダ #20分以内 #電子レンジだけ 新じゃがのジャーマンポテト #じゃがいも #副菜もう一品 他のじゃがいも人気レシピを見る(852件) カットトマト缶を使ったレシピ 野菜たっぷりミネストローネ #野菜たっぷり #1人前レシピ トマト鍋 #野菜たっぷり #カラダぽかぽか トマトかき玉スープ #5分以内 #簡単・時短 ゴロゴロ野菜の無水キーマカレー #20分以内 #子どもに人気 レンジで簡単!サバ缶のトマト煮 #5分以内 #簡単・時短 たけのこと鶏肉のトマト煮 #野菜たっぷり #栄養バランス 鶏肉入りラタトゥイユ #20分以内 #野菜たっぷり 簡単シーフードパエリア #栄養バランス #ご飯 ぶりの濃厚トマト煮込み #20分以内 #野菜たっぷり ソーセージと玉ねぎのトマトスープパスタ #20分以内 #子どもに人気 他のカットトマト缶人気レシピを見る(71件) 関連するレシピ 「じゃがいも×鶏もも肉」のレシピ 「じゃがいも×玉ねぎ」のレシピ 「鶏もも肉×玉ねぎ」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「味の素KKコンソメ」固形タイプ たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ ソーセージとざく切り野菜のポトフ #野菜たっぷり #栄養バランス たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス まるごとたまねぎのスープ野菜 #20分以内 #野菜たっぷり クラムチャウダー #あさり #汁物・スープ チキンクリームシチュー #こだわり手作り #栄養バランス 鶏肉のトマト煮込み #野菜たっぷり #栄養バランス きのことほうれん草のミルクスープ野菜 #20分以内 #牛乳 ミートソーススパゲッティ #子どもに人気 #パスタ 他の「味の素KKコンソメ」固形タイプのレシピを見る 「瀬戸のほんじお」 たけのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない 若竹煮(わかたけに) #たけのこ #副菜もう一品 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ お好み焼き #お好み焼き #豚肉 たけのこご飯 #こだわり手作り #火を使わない たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 ポークチャップ #10分以内 #簡単・時短 たけのこと豚肉のオイスター炒め #10分以内 #野菜たっぷり 他の「瀬戸のほんじお」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「味の素KKコンソメ」固形タイプ レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「瀬戸のほんじお」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 じゃがいもと鶏肉のトマト煮 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 鶏肉 鶏もも肉 鶏もも肉