焼きたけのこの木の芽しょうゆ レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 51kcal
- 塩分
- 0.7g
- 野菜摂取量
- 101g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
焼きたけのこの木の芽しょうゆの作り方
（１）たけのこはタテ４等分にし、根元のかたい部分は１ｃｍ厚さに切る。
（２）フライパンにごま油を熱し、強火で（１）のたけのこを約５分、全体に焼き色がつく様に焼く。
（３）（２）に混ぜ合わせておいたＡ、「ほんだし」を回しかけ、全体を煮からめながら汁気がなくなるまで煮詰める。
（４）器に盛り、たたいた木の芽をあしらう。
- グッド！
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