押し麦入り野菜スープ 25 分 ミネラル、食物繊維豊富な雑穀を取り入れてヘルシーに☆ 25 分 #栄養バランス #鶏肉 #汁物・スープ #洋風 #夏レシピ #具だくさん汁物 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 84 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) 鶏むね肉 40g 玉ねぎ 1/4個 にんじん 1/3本 じゃがいも 1個 ズッキーニ 1/3本 さやいんげん 2本 押麦 1/4カップ 水 4カップ 「味の素KKコンソメ」固形タイプ 1個 カレー粉 小さじ1 「瀬戸のほんじお」 小さじ1/4 こしょう 少々 *「味の素KKコンソメ」固形1個は、顆粒で小さじ2杯です。 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1鶏肉は小さめの角切りに切る。玉ねぎ、にんじん、じゃがいもは7~8mm角に切る。 2ズッキーニは3mm幅のいちょう切りにする。さやいんげんはサッとゆでて、1cm長さに切る。 3鍋にAを煮立て、弱火にして約5分煮る。(1)の鶏肉・玉ねぎ・にんじん・じゃがいもを加え、野菜がやわらかくなるまで煮、(2)のズッキーニを加え、ひと煮立ちさせる。 4Bで味を調え、(2)のさやいんげんを加える。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー144 kcal ・塩分1.8 g ・たんぱく質7.6 g ・野菜摂取量※84 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 栄養バランス # 洋風 # 夏レシピ # 汁物・スープ # 鶏肉 # 具だくさん汁物 # 味の素KK コンソメ # 瀬戸のほんじお® # じゃがいも ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 84 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主食 副菜 ・トマトパスタ ・セロリのハーブマリネ 主食 副菜 ・きのこのオイベジマヨホットサンド ・銀鮭のカルパッチョ 主食 副菜 ・豚肉とキャベツの炒めカレー(カット野菜使用) ・りんごのマリネ 主菜 副菜 ・エッグスラット ・無限プチトマサラダ 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 じゃがいもを使ったレシピ 豚汁 #定番・基本 #豚汁 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ ソーセージとざく切り野菜のポトフ #野菜たっぷり #栄養バランス 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ レンジで簡単♪じゃがバター #10分以内 #簡単・時短 チキンクリームシチュー #こだわり手作り #栄養バランス クラムチャウダー #あさり #汁物・スープ レンジで簡単!ポテトサラダ #20分以内 #電子レンジだけ フライドポテト #10分以内 #簡単・時短 他のじゃがいも人気レシピを見る(850件) ズッキーニを使ったレシピ ラタトゥイユ #野菜たっぷり #トマト缶 無限ズッキーニ #5分以内 #簡単・時短 ズッキーニとマッシュルームのグリル #10分以内 #簡単・時短 ズッキーニと豚肉の青じそ炒め #20分以内 #簡単・時短 ズッキーニのチーズ焼き #野菜たっぷり #火を使わない にんじんとズッキーニのしりしり #5分以内 #簡単・時短 ズッキーニとツナのスパニッシュ風オムレツ #栄養バランス #ツナ まいたけとズッキーニの香味炒め #10分以内 #簡単・時短 ズッキーニと豚肉のマヨみそ炒め #10分以内 #簡単・時短 エビとズッキーニのアヒージョ パンを添えて #20分以内 #お酒に合う 他のズッキーニ人気レシピを見る(135件) 関連するレシピ 「鶏むね肉×玉ねぎ」のレシピ 「鶏むね肉×にんじん」のレシピ 「玉ねぎ×にんじん」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「味の素KKコンソメ」固形タイプ たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ ソーセージとざく切り野菜のポトフ #野菜たっぷり #栄養バランス ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ チキンクリームシチュー #こだわり手作り #栄養バランス クラムチャウダー #あさり #汁物・スープ 鶏肉のトマト煮込み #野菜たっぷり #栄養バランス まるごとたまねぎのスープ野菜 #20分以内 #野菜たっぷり きのことほうれん草のミルクスープ野菜 #20分以内 #牛乳 ミートソーススパゲッティ #子どもに人気 #パスタ 他の「味の素KKコンソメ」固形タイプのレシピを見る 「瀬戸のほんじお」 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ お好み焼き #お好み焼き #豚肉 ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス 豚バラと白菜の重ね鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ あんかけ焼きそば #野菜たっぷり #焼きそば・焼きうどん ポークチャップ #10分以内 #簡単・時短 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 けんちん汁 #定番・基本 #けんちん汁 他の「瀬戸のほんじお」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「味の素KKコンソメ」固形タイプ レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「瀬戸のほんじお」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 押し麦入り野菜スープ 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 鶏肉 鶏むね肉 鶏むね肉