きのこの炊きおこわ レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 681kcal
- 塩分
- 2.1g
- 野菜摂取量
- 20g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
きのこの炊きおこわ の作り方
（１）もち米は炊く３０分前に洗ってザルに上げて水気をきり、水、「ほんだし」とともに炊飯器に入れておく。
（２）しめじは根元を切って１本ずつほぐす。エリンギは長さを半分に切り、タテ半分に切って薄切り、にんじんは４ｃｍ長さの細切りにする。油揚げはタテ半分に切って細切りにする。
（３）（１）にしょうゆ・みりんを加えて混ぜ、（２）のしめじ・エリンギ・にんじん・油揚げをのせて炊く。
- グッド！
148
6件のコメントがあります。
味の素株式会社©
「ほんだし」のご紹介
”野菜のだし煮”は、ほうれん草、大根、アスパラ、にんじんなど好みの野菜を「...
関連特集
- 関連
今日のおすすめ献立
- 「AJINOMOTO PARK」では、
毎月の献立をご案内 ! -
-
みんなでVOTE！ただいまの投票数 1,507件
- どっちの夏野菜を食べたい？
-
A.ゴーヤ
B.トマト
募集期間： 2017年08月09日 〜 2017年08月23日
