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大根、きゅうり、にんじんのごまマヨサラダ

大根、きゅうり、にんじんのごまマヨサラダ(大根+きゅうりを使ったレシピ)

大根やきゅうりを使った人気の副菜レシピです。

15分

大根やきゅうりを使った人気の副菜レシピです。

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材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「ピュアセレクト マヨネーズ」
  • 「瀬戸のほんじお」

つくり方

  1. 1

    大根、きゅうり、にんじんはそれぞれ、７ｃｍ長さの１ｃｍ角の棒状に切り、
    塩水に漬ける。

  2. 2

    （１）の大根・きゅうり・にんじんがしんなりしたら、水気をきる。

  3. 3

    器に盛り、「ピュアセレクトマヨネーズ」をかけ、半ずりにした白ごまをふる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー111 kcal
  • ・塩分0.2 g
  • ・たんぱく質1.1 g
  • ・野菜摂取量※58 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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