シャキシャキ野菜のパスタサラダ レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 234kcal
- 塩分
- 0.8g
- 野菜摂取量
- 62g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
材料（4人分）
| スパゲッティ | 100g |
|---|---|
| Ａ 湯 | 5カップ |
Ａ 「味の素KKコンソメ」固形タイプ | 1個 |
| Ａ 「瀬戸のほんじお」 | 小さじ2 |
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| りんご | 1/2個 |
| にんじん | 1/3本 |
| きゅうり | 1本 |
| Ｂ 「ピュアセレクト マヨネーズ」 | 大さじ4 |
| Ｂ プレーンヨーグルト | 大さじ1 |
| Ｂ 白ワイン | 大さじ1 |
| Ｂ レモン汁 | 1/4個分 |
| Ｂ こしょう | 少々 |
シャキシャキ野菜のパスタサラダの作り方
（１）鍋にＡを入れて煮立て、半分に折ったスパゲッティを入れて表示時間通りにゆでる。
（２）玉ねぎは薄切りにし、りんごは薄切りの太めのせん切りにする。にんじんはせん切りにし、きゅうりは斜めせん切りにする。
（３）ボウルにＢを入れて混ぜ合わせ、ソースを作る。
（４）（３）に水分をきった（１）のスパゲッティ、（２）の玉ねぎ・りんご・にんじん・きゅうりを加えてザックリあえる。
- グッド！
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味の素株式会社©
「味の素KKコンソメ」固形タイプのご紹介
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