焼き野菜のゆずあんかけ 25 分 れんこんやにんじんを使った人気の副菜レシピです。 25 分 #れんこん #副菜もう一品 #和風 #ほんだし® おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 56 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(4人分) さつまいも 1/2本 れんこん 1節 にんじん・小 1本(120g) しめじ 1パック 薄力粉 適量 ゆずの皮 適量 水 1カップ しょうゆ 大さじ1・1/2 砂糖 大さじ1 みりん 大さじ1 片栗粉 大さじ1 「ほんだし」 小さじ山盛り1 「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ2 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1さつまいもは5mm厚さの輪切りにして、水にさらす。にんじんはタテ半分にし、5mm厚さの斜め切りにする。れんこんは5mm厚さの半月切りにする。 2しめじは小房に分け、薄力粉を薄くふる。ゆずの皮はせん切りにする。 3鍋にAを入れ、混ぜながら煮立ててあんを作り、(2)のゆずの皮を加える。 4フライパンに油を熱し、(1)のさつまいも・にんじん・れんこん、(2)のしめじを弱火で2~3分ほど焼き、(3)のあんにからめる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー191 kcal ・塩分1.5 g ・たんぱく質3.1 g ・野菜摂取量※86 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 和風 # 副菜もう一品 # ほんだし® # れんこん # さつまいも 56 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主食 副菜 ・ほうれん草のにゅうめん ・かぶのわさび漬けサラダ 主食 汁物 ・なすのレンチンドライカレー ・水菜とわかめのすまし汁 主菜 副菜 ・味しみしみのあごだしおでん ・ブロッコリーおかかレンジあえ 主菜 主食 ・ひじきとツナのサラダ ・雑炊風たまごスープかけごはん 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 れんこんを使ったレシピ 筑前煮 #こだわり手作り #栄養バランス れんこんのきんぴら #10分以内 #簡単・時短 れんこんと鶏肉の炒り煮 #栄養バランス #鶏肉 五目ちらしずし #定番・基本 #ご飯 れんこんのすり流しみそ汁 #20分以内 #れんこん れんこんと人参のレンジきんぴら #10分以内 #簡単・時短 こんにゃくとれんこんのピリ辛煮 #こだわり手作り #ピリ辛 れんこん引き立つ!かむかむ根菜チャウダー #20分以内 #栄養バランス フライパンでつくる筑前煮 #野菜たっぷり #栄養バランス えびとれんこんの揚げ春巻 #減塩 #春巻 他のれんこん人気レシピを見る(305件) にんじんを使ったレシピ 豚汁 #定番・基本 #豚汁 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス 中華屋さんの肉野菜炒め #20分以内 #野菜たっぷり 鶏肉とたけのこのだし炊きご飯 #火を使わない #鶏肉 たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ こだわり手作り!麻婆茄子 #定番・基本 #栄養バランス にんじんシリシリ #5分以内 #簡単・時短 かんたんチヂミ #20分以内 #簡単・時短 ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 他のにんじん人気レシピを見る(2195件) 関連するレシピ 「さつまいも×れんこん」のレシピ 「さつまいも×にんじん」のレシピ 「れんこん×にんじん」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ほんだし」 たけのこの土佐煮 #20分以内 #野菜たっぷり たけのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない 若竹煮(わかたけに) #たけのこ #副菜もう一品 とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 豚汁 #定番・基本 #豚汁 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス お好み焼き #お好み焼き #豚肉 鶏肉とたけのこのだし炊きご飯 #火を使わない #鶏肉 たけのこご飯 #こだわり手作り #火を使わない うどんつゆ #5分以内 #和風 他の「ほんだし」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「ほんだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 焼き野菜のゆずあんかけ