オンラインショップ

ONLINE SHOP

OPEN MENU

MENU

人気キーワード

ごぼうとじゃがいものマヨマスタードサラダ

ごぼうとじゃがいものマヨマスタードサラダ(にんじん+じゃがいもを使ったレシピ)

にんじんやじゃがいもを使った人気の副菜レシピです。

15分

にんじんやじゃがいもを使った人気の副菜レシピです。

このレシピを
印刷する

材料（1人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「ピュアセレクト サラリア」

つくり方

  1. 1

    ごぼうは皮をこそげ落とし、せん切りにして水にさらし、水気をきる。
    にんじんは細切りにする。

  2. 2

    じゃがいもは皮をむいて細切りにして水にさらし、水気をきる。

  3. 3

    鍋に湯を沸かし、（１）のごぼう・にんじん、（２）のじゃがいもをかためにゆでて
    水気をきり、冷ます。

  4. 4

    ボウルにＡを混ぜ合わせて、（３）のごぼう・にんじん・じゃがいもを加えてあえる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー188 kcal
  • ・塩分0.6 g
  • ・たんぱく質2.6 g
  • ・野菜摂取量※62 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

関連するレシピ

「ごぼう×にんじん」のレシピ「ごぼう×じゃがいも」のレシピ「にんじん×じゃがいも」のレシピ

こちらもおすすめ

勝ち飯 がんばる人のチカラになるごはん。ひとりひとりの目的に応じた献立をご提案！
未来献立 今日の献立、どうしよう？
ラブベジ 調理で野菜をおいしく、しっかり食べよう！

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「ピュアセレクト サラリア」