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焼きブロッコリーのゆずこしょうじょうゆかけ レシピ

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焼きブロッコリーのゆずこしょうじょうゆかけ
調理時間
エネルギー
31kcal
塩分
0.8g
野菜摂取量
80g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

材料(2人分

ブロッコリー 160g
しょうゆ 小さじ1・1/2
ゆずこしょう 小さじ1/4
小さじ1
「味の素」商品ページへ 少々

焼きブロッコリーのゆずこしょうじょうゆかけの作り方

(1)ブロッコリーは小房に分けてオーブントースター、またはグリルで焼き、器に盛る。Aを混ぜ合わせ、上からかける。

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焼きブロッコリーのゆずこしょうじょうゆかけ レシピ
焼きブロッコリーのゆずこしょうじょうゆかけ
調理時間
エネルギー
31kcal
塩分
0.8g
野菜摂取量
80g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

材料(2人分
ブロッコリー 160g
しょうゆ 小さじ1・1/2
ゆずこしょう 小さじ1/4
小さじ1
「味の素」商品ページへ 少々

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焼きブロッコリーのゆずこしょうじょうゆかけの作り方
  1. (1)ブロッコリーは小房に分けてオーブントースター、またはグリルで焼き、器に盛る。Aを混ぜ合わせ、上からかける。
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