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めかぶと長いもの梅マヨあえ

めかぶと長いもの梅マヨあえ(めかぶ+長いもを使ったレシピ)

めかぶや長いもを使った人気の副菜レシピです。

15分

めかぶや長いもを使った人気の副菜レシピです。

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材料（1人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「ピュアセレクト サラリア」

つくり方

  1. 1

    長いもはせん切りにする。

  2. 2

    ボウルにＡを混ぜ合わせ、（１）の長いも、めかぶを加えてあえる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー154 kcal
  • ・塩分2.3 g
  • ・たんぱく質2.1 g
  • ・野菜摂取量※8 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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