納豆キムチ海鮮風味お好み焼き レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 463kcal
- 塩分
- 1.9g
- 野菜摂取量
- 165g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
材料（2人分）
| 豚肉･切り落とし | 80g |
|---|---|
| Ａ 納豆 | 1パック(40g) |
| Ａ キャベツ･ザク切り | 4枚 |
| Ａ 焼きちくわ･ザク切り | 1本 |
| Ａ 卵 | 1個 |
| Ａ 万能ねぎ･ザク切り | 1/2束 |
| Ａ 小麦粉 | 1カップ |
| Ａ 水 | 1カップ |
「味の素KK干し貝柱スープ」 | 小さじ1 |
| 干し桜えび | 大さじ2 |
| 「AJINOMOTO サラダ油」 | 小さじ2 |
| キムチ | 60g |
| 削り節 | 適量 |
| 「ピュアセレクト マヨネーズ」 | 小さじ1 |
納豆キムチ海鮮風味お好み焼きの作り方
（１）ボウルにＡ、「干し貝柱スープ」を入れ、よく混ぜ合わせる。
（２）フッ素樹脂加工のフライパンに油を熱し、豚肉を焼き、その上に（１）の生地を流し入れ、桜えびをのせて焼き、裏返して両面を焼く。同様にあと５枚焼く。
（３）器にのせ、刻んだキムチ、削り節をかけ、「ピュアセレクトマヨネーズ」をしぼる。
- グッド！
34
1件のコメントがあります。
味の素株式会社©
「味の素KK干し貝柱スープ」のご紹介
今日のおすすめ献立
みんなでVOTE！ただいまの投票数 1,835件
- どっちの夏野菜を食べたい？
-
A.ゴーヤ
B.トマト
募集期間： 2017年08月09日 〜 2017年08月23日
