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納豆とみょうが、青じそのみそ汁 レシピ

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納豆とみょうが、青じそのみそ汁
調理時間
エネルギー
75kcal
塩分
1.8g
野菜摂取量
6g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

材料(4人分

小粒納豆・2パック 100g
みょうが 2個
青じそ 4枚
3カップ
「ほんだし」商品ページへ 小さじ山盛り1
みそ 大さじ2・1/2

納豆とみょうが、青じそのみそ汁の作り方

(1)みょうがは薄い輪切りにし、水にさらし、水気をきる。しそはタテ半分に切り、せん切りにする。

(2)鍋に水、「ほんだし」を入れ、みそを溶き入れひと煮立ちさせ、汁を作る。

(3)椀に納豆、(1)のみょうがを入れ、(2)の汁を注ぎ、(1)のしそをのせる。

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どっちの夏野菜を食べたい?
納豆とみょうが、青じそのみそ汁 レシピ
納豆とみょうが、青じそのみそ汁
調理時間
エネルギー
75kcal
塩分
1.8g
野菜摂取量
6g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(4人分
小粒納豆・2パック 100g
みょうが 2個
青じそ 4枚
3カップ
「ほんだし」商品ページへ 小さじ山盛り1
みそ 大さじ2・1/2

材料クリックで 3 Smile

納豆とみょうが、青じそのみそ汁の作り方
  1. (1)みょうがは薄い輪切りにし、水にさらし、水気をきる。しそはタテ半分に切り、せん切りにする。
  2. (2)鍋に水、「ほんだし」を入れ、みそを溶き入れひと煮立ちさせ、汁を作る。
  3. (3)椀に納豆、(1)のみょうがを入れ、(2)の汁を注ぎ、(1)のしそをのせる。
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納豆とみょうが、青じそのみそ汁 へのコメント

大人な味わいのようなお味噌汁ですね!斬新!!

くのーるさん

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