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みょうが・青じそと納豆のみそ汁

みょうが・青じそと納豆のみそ汁(みょうがを使ったレシピ)

小粒納豆やみょうがを使った人気の汁物レシピです。

10分

小粒納豆やみょうがを使った人気の汁物レシピです。

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材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「ほんだし」

つくり方

  1. 1

    みょうがは薄い輪切りにし、水にさらし、水気をきる。しそはタテ半分に切り、せん切りにする。

  2. 2

    鍋にＡを入れ、みそを溶き入れ、ひと煮立ちさせ、汁を作る。

  3. 3

    椀に納豆、（１）のみょうがを入れ、（２）の汁を注ぎ、（１）のしそをのせる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー71 kcal
  • ・塩分1.8 g
  • ・たんぱく質5.9 g
  • ・野菜摂取量※6 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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