オンラインショップ

ONLINE SHOP

OPEN MENU

MENU

人気キーワード

豚しゃぶとたたききゅうりのピリ辛マヨあえ

豚しゃぶとたたききゅうりのピリ辛マヨあえ(豚ロース薄切り肉+きゅうりを使ったレシピ)

きゅうりはたたくことで、マヨネーズソースがしっかりからみおいしくいただけます。

10分

きゅうりはたたくことで、マヨネーズソースがしっかりからみおいしくいただけます。

このレシピを
印刷する

材料（2人分）

＊ 「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ１は、チューブで８ｃｍ（約５ｇ）です。

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「瀬戸のほんじお」
  • 「ピュアセレクト マヨネーズ」
  • 「Cook Do」熟成豆板醤

つくり方

  1. 1

    豚肉はゆでて冷水に取り、水気をきって食べやすい大きさにちぎる。
    きゅうりは包丁の腹で全体を押してから、５ｃｍ長さに切る。

  2. 2

    ボウルに（１）の豚肉・きゅうりを混ぜ合わせ、塩・こしょうをふる。

  3. 3

    「ピュアセレクトマヨネーズ」、「熟成豆板醤」、しょうゆをよく混ぜ合わせ、
    （２）に加えてザックリと混ぜる。

  4. 4

    器に盛り、白髪ねぎ、糸唐がらしをのせる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー217 kcal
  • ・塩分1 g
  • ・たんぱく質12 g
  • ・野菜摂取量※104 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

関連するレシピ

「豚ロース薄切り肉×きゅうり」のレシピ「豚ロース薄切り肉×ねぎ」のレシピ「きゅうり×ねぎ」のレシピ

こちらもおすすめ

勝ち飯 がんばる人のチカラになるごはん。ひとりひとりの目的に応じた献立をご提案！
未来献立 今日の献立、どうしよう？
ラブベジ 調理で野菜をおいしく、しっかり食べよう！

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「瀬戸のほんじお」

「ピュアセレクト マヨネーズ」

「Cook Do」熟成豆板醤