OPEN MENU

MENU

人気キーワード

レタスとチャーシューのアジシオサラダ

レタスとチャーシューのアジシオサラダ(レタス+チャーシューを使ったレシピ)

「アジシオ®」でサラダ！味つけはごま油と「アジシオ®」だけ！レタスがシャキシャキのうちに召し上がれ☆

6分

「アジシオ®」でサラダ！味つけはごま油と「アジシオ®」だけ！レタスがシャキシャキのうちに召し上がれ☆

このレシピを
印刷する

材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「アジシオ」

つくり方

  1. 1

    レタスは食べやすい大きさに手でちぎる。チャーシューは１～１．５ｃｍ幅に切り、ねぎは５ｃｍ長さに切り、せん切りにする。

  2. 2

    ボウルに、（１）のレタス・チャーシュー・ねぎを入れ、ごま油であえ、「アジシオ」を加えて混ぜ合わせる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー88 kcal
  • ・塩分1 g
  • ・たんぱく質6.4 g
  • ・野菜摂取量※83 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

-

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する

LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

関連するレシピ

「レタス×チャーシュー」のレシピ「レタス×ねぎ」のレシピ「チャーシュー×ねぎ」のレシピ

こちらもおすすめ

勝ち飯 がんばる人のチカラになるごはん。ひとりひとりの目的に応じた献立をご提案！
未来献立 今日の献立、どうしよう？
ラブベジ 調理で野菜をおいしく、しっかり食べよう！

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「アジシオ」