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きのこともやしのシャキシャキみそ炒め

きのこともやしのシャキシャキみそ炒め(もやし+キャベツを使ったレシピ)

もやしやキャベツを使った人気の主菜レシピです。

15分

もやしやキャベツを使った人気の主菜レシピです。

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材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「瀬戸のほんじお」
  • 「Cook Do」回鍋肉用

つくり方

  1. 1

    豚肉は３ｃｍ長さに切り、塩・こしょうで下味をつける。しめじは根元を切って
    小房に分ける。にんじんは短冊切りにし、キャベツは３ｃｍ幅に切る。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、（１）の豚肉・にんじん・しめじ・キャベツ、もやしの順に炒め、
    「Cook Do」を加えて炒め合わせる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー252 kcal
  • ・塩分1 g
  • ・たんぱく質7.8 g
  • ・野菜摂取量※104 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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