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たけのことキャベツの中華スープ レシピ

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たけのことキャベツの中華スープ
調理時間
エネルギー
76kcal
塩分
1.2g
野菜摂取量
60g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

材料(4人分

豚もも薄切り肉 100g
ゆでたけのこ 100g
キャベツ 2枚
にんじん 1/4本(40g)
3カップ
大さじ1
しょうゆ 小さじ1
「丸鶏がらスープ」商品ページへ 大さじ1
「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」商品ページへ 大さじ1/2

たけのことキャベツの中華スープの作り方

(1)豚肉はひと口大に切り、ゆでたけのこはタテ薄切り、キャベツは3cm角、にんじんは短冊に切る。

(2)鍋にごま油を熱し、(1)の豚肉を炒め、色が変わったら、(1)のゆでたけのこ・キャベツ・にんじんを加えてしんなりするまで炒める。

(3)A、「丸鶏がらスープ」を加え、2~3分煮る。

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たけのことキャベツの中華スープ レシピ
たけのことキャベツの中華スープ
調理時間
エネルギー
76kcal
塩分
1.2g
野菜摂取量
60g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

材料(4人分
豚もも薄切り肉 100g
ゆでたけのこ 100g
キャベツ 2枚
にんじん 1/4本(40g)
3カップ
大さじ1
しょうゆ 小さじ1
「丸鶏がらスープ」商品ページへ 大さじ1
「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」商品ページへ 大さじ1/2

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たけのことキャベツの中華スープの作り方
  1. (1)豚肉はひと口大に切り、ゆでたけのこはタテ薄切り、キャベツは3cm角、にんじんは短冊に切る。
  2. (2)鍋にごま油を熱し、(1)の豚肉を炒め、色が変わったら、(1)のゆでたけのこ・キャベツ・にんじんを加えてしんなりするまで炒める。
  3. (3)A、「丸鶏がらスープ」を加え、2~3分煮る。
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たけのことキャベツの中華スープ へのコメント

しいたけ入りで間違いないおいしさですね!

くのーるさん

グッド!

4

おいしそう。竹の子と春キャベツで、春らしいスープですね。春雨とか入れてボリュームアップしても良さそうです。

きここさん

グッド!

5

春野菜が美味しいので作ってみますね。

KT2さん

グッド!

4

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