三平汁風みそ汁 25 分 北海道のみそ汁(じゃがいも、グリーンアスパラガス、さけ、玉ねぎ) 25 分 #さけ #汁物・スープ #和風 #ほんだし® おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 35 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(4人分) 甘塩ざけ 1切れ じゃがいも・メークイン 1個 玉ねぎ 1/4個 グリーンアスパラガス 3本 水 3・1/2カップ 「ほんだし」 小さじ1 みそ 大さじ1・1/2 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1さけは1cm厚さのそぎ切りにし、じゃがいもは1cm厚さの半月切りにする。玉ねぎは1cm幅に切る。グリーンアスパラガスは4cm長さに切る。 2鍋に、水、「ほんだし」の半量、(1)のさけ・じゃがいも・玉ねぎを加えて煮立て、弱火で15分煮る。 3(1)のグリーンアスパラガスを加えて2分煮、みそを溶き入れる。残りの「ほんだし」を加えてひと煮立ちさせる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー93 kcal ・塩分1.6 g ・たんぱく質8.3 g ・野菜摂取量※24 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 和風 # 汁物・スープ # ほんだし® # さけ # グリーンアスパラガス # じゃがいも 35 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主食 副菜 ・豚バラと豆苗のだしポン丼<塩分控えめ> ・にんじんのくるみあえ 主食 副菜 ・肉みそキャベツプレート ・ミニトマトの赤じそあえ 主食 副菜 ・とろ卵豚キャベツ丼 ・菜の花のからし和え 主菜 副菜 ・「コクうま」焼き鳥 ・もやしときゅうりのさんしょう酢あえ 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 甘塩ざけを使ったレシピ 鮭とじゃがいもの塩バター焼き #10分以内 #簡単・時短 鮭とレタスのチャーハン #20分以内 #子どもに人気 塩鮭とキャベツの蒸し鍋 #20分以内 #野菜たっぷり 鮭おにぎり #10分以内 #簡単・時短 シリコンスチーマーで 塩鮭とキャベツ蒸し #10分以内 #野菜たっぷり 甘塩鮭の炊き込みご飯 #子どもに人気 #火を使わない お手軽石狩鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス さけのわさびじょうゆ焼き #5分以内 #簡単・時短 さけ・いくら丼 #20分以内 #さけ さけと小松菜の混ぜご飯 #20分以内 #簡単・時短 他の甘塩ざけ人気レシピを見る(36件) じゃがいもを使ったレシピ 豚汁 #定番・基本 #豚汁 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ ソーセージとざく切り野菜のポトフ #野菜たっぷり #栄養バランス たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ レンジで簡単♪じゃがバター #10分以内 #簡単・時短 クラムチャウダー #あさり #汁物・スープ チキンクリームシチュー #こだわり手作り #栄養バランス レンジで簡単!ポテトサラダ #20分以内 #電子レンジだけ 新じゃがのジャーマンポテト #じゃがいも #副菜もう一品 他のじゃがいも人気レシピを見る(851件) 関連するレシピ 「甘塩ざけ×じゃがいも」のレシピ 「甘塩ざけ×玉ねぎ」のレシピ 「じゃがいも×玉ねぎ」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ほんだし」 たけのこの土佐煮 #20分以内 #野菜たっぷり たけのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない 若竹煮(わかたけに) #たけのこ #副菜もう一品 とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 豚汁 #定番・基本 #豚汁 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス お好み焼き #お好み焼き #豚肉 鶏肉とたけのこのだし炊きご飯 #火を使わない #鶏肉 うどんつゆ #5分以内 #和風 にんじんシリシリ #5分以内 #簡単・時短 他の「ほんだし」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「ほんだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 三平汁風みそ汁