OPEN MENU

MENU

人気キーワード

焼きねぎと油揚げのみそ汁

焼きねぎと油揚げのみそ汁(長ねぎ+油揚げを使ったレシピ)

長ねぎや油揚げを使った人気の汁物レシピです。

15分

長ねぎや油揚げを使った人気の汁物レシピです。

このレシピを
印刷する

材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「ほんだし」

つくり方

  1. 1

    ねぎは３ｃｍ長さのぶつ切りにする。
    油揚げはタテ半分に切り、１．５ｃｍ幅の短冊切りにする。

  2. 2

    フライパンを熱し、油はひかずに（１）のねぎ・油揚げを並べ入れ、
    弱火で焼き色がつくまで焼いて火を通す。

  3. 3

    鍋にＡを入れ火にかけ、沸騰したら、（２）のねぎ・油揚げを加え、
    みそを溶き入れ、ひと煮立ちさせる。

  4. ＊

    お好みで七味唐がらしをふっても美味しくお召し上がりいただけます。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー56 kcal
  • ・塩分1.8 g
  • ・たんぱく質3.6 g
  • ・野菜摂取量※15 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

-

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する

LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

関連するレシピ

「ねぎ×油揚げ」のレシピ

こちらもおすすめ

勝ち飯 がんば�る人のチカラになるごはん。ひとりひとりの目的に応じた献立をご提案！
未来献立 今日の献立、どうしよう？
ラブベジ 調理で野菜をおいしく、しっかり食べよう！

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「ほんだし」