OPEN MENU

MENU

人気キーワード

ヘルシーしるこ

ヘルシーしるこ(あずき（乾）+餅を使ったレシピ)

あずき（乾）や餅を使った人気のデザート・菓子レシピです。

100分

あずき（乾）や餅を使った人気のデザート・菓子レシピです。

このレシピを
印刷する

材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「パルスイート」
  • 「瀬戸のほんじお」

つくり方

  1. 1

    あずきは洗って、５倍量位の水(分量外)と一緒に鍋に入れ、火にかける。
    煮立ったら弱火にして１０分煮、ザルに上げ、水洗いする。

  2. 2

    再び鍋に（１）のあずきを入れ、分量の水を加えて火にかけ、煮立ったら弱火にし、
    少しずらしてフタをして、６０分煮る。

  3. 3

    「パルスイート」、砂糖を加え、さらに１５分煮て、塩を加えてひと煮する。

  4. 4

    器に盛り、焼いた餅をのせる。

  5. ＊

    煮ている間に、あずきがお湯から出そうになったら、水を加えてください。
    　また、時間通りに煮ても、水っぽく感じる場合は、煮る時間を延長してください。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー282 kcal
  • ・塩分0.3 g
  • ・たんぱく質10.1 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

-

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する

LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

関連するレシピ

「あずき（乾）×餅」のレシピ

こちらもおすすめ

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「パルスイート」

「瀬戸のほんじお」