にんじんのハムしそコクうまサラダ レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 71kcal
- 塩分
- 1.2g
- 野菜摂取量
- 64g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
にんじんのハムしそコクうまサラダの作り方
（１）にんじんはスライサーで細切りにし、塩をまぶす。しんなりしたら、水気をしぼる。水菜は４ｃｍ長さ、しそ、ハムはタテ半分に切ってヨコ５ｍｍ幅に切る。
（２）ボウルに（１）のにんじん・水菜・しそ・ハムを入れ、「コクうま」を加えてあえる。
＊にんじんを包丁で切る場合は、斜め薄切りにしてから、細切りにしてください。
- グッド！
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味の素株式会社©
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