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ちぎりキャベツとトマトのチーズスープ

ちぎりキャベツとトマトのチーズスープ(キャベツ+トマトを使ったレシピ)

トマトの酸味ととろとろチーズがおいしい☆

5分

トマトの酸味ととろとろチーズがおいしい☆

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材料（1人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ

つくり方

  1. 1

    キャベツはひと口大にちぎり、トマトはいちょう切りにする。

  2. 2

    カップに（１）のキャベツ・トマト、Ａを入れ、ラップをかけずに、そのまま電子レンジ（６００Ｗ）で２分３０秒加熱する。

  3. 3

    取り出してひと混ぜし、チーズを加える。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー45 kcal
  • ・塩分1.5 g
  • ・たんぱく質2.8 g
  • ・野菜摂取量※40 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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