OPEN MENU

MENU

人気キーワード

ツナコーンマヨの巻きおにぎり

ツナコーンマヨの巻きおにぎり(温かいご飯+ツナ油漬缶を使ったレシピ)

温かいご飯やツナ油漬缶を使った人気の主食レシピです。

15分

温かいご飯やツナ油漬缶を使った人気の主食レシピです。

このレシピを
印刷する

材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「瀬戸のほんじお」
  • 「ピュアセレクト マヨネーズ」

つくり方

  1. 1

    大人用おにぎりを作る。ラップの上にのりを１枚広げ、塩少々をふり、
    奥１．５ｃｍあけてご飯４００ｇを敷き詰める。

  2. 2

    ボウルに「ピュアセレクトマヨネーズ」、Ａを混ぜ合わせて具を作り、大さじ２を
    取り分けておく。

  3. 3

    （１）のご飯の真ん中に（２）の具を横一列にのせて、ひと巻きし形を整えラップで包む。
    食べやすい大きさに切り分ける。
    ツナコーンマヨの巻きおにぎりの作り方_2_1ツナコーンマヨの巻きおにぎりの作り方_2_2

  4. 4

    子供用おにぎりを作る。ラップの上に半分に切ったのりをのせ、塩少々をふり、
    奥２ｃｍあけてご飯７０ｇを敷き詰める。

  5. 5

    （４）のご飯の真ん中に（２）の具を大さじ１をのせて、ひと巻きし、
    形を整えラップで包む。
    ツナコーンマヨの巻きおにぎりの作り方_4_1ツナコーンマヨの巻きおにぎりの作り方_4_2

  6. 6

    親指とひとさし指でつまみ、しずく形に形を整え、食べやすい大きさに切る。
    もう１本作る。
    ツナコーンマヨの巻きおにぎりの作り方_5_1ツナコーンマヨの巻きおにぎりの作り方_5_2

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー361 kcal
  • ・塩分0.5 g
  • ・たんぱく質8.2 g
  • ・野菜摂取量※14 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

-

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する

LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

関連するレシピ

「温かいご飯×焼きのり」のレシピ「温かいご飯×ツナ油漬缶」のレシピ「焼きのり×ツナ油漬缶」のレシピ

こちらもおすすめ

勝ち飯 がんばる人のチカラになるごはん。ひとりひとりの目的に応じた献立をご提案！
未来献立 今日の献立、どうしよう？
ラブベジ 調理で野菜をおいしく、しっかり食べよう！

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「瀬戸のほんじお」

「ピュアセレクト マヨネーズ」