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「おかゆ」白がゆ レシピ

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温玉子キムチがゆ レシピ

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温玉子キムチがゆ
調理時間
エネルギー
188kcal
塩分
2.5g
野菜摂取量
50g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

温玉子キムチがゆの作り方

(1)耐熱容器に「おかゆ」を入れ、「丸鶏がらスープ」をふる。

(2)ラップをかけずに電子レンジ(600W)で2分加熱する。温泉卵、キムチをのせる。

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温玉子キムチがゆ レシピ
温玉子キムチがゆ
調理時間
エネルギー
188kcal
塩分
2.5g
野菜摂取量
50g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

材料(1人分
「味の素KKおかゆ」白がゆ商品ページへ 1袋
「丸鶏がらスープ」商品ページへ 小さじ1
キムチ 50g
温泉卵 1個

材料クリックで 3 Smile

温玉子キムチがゆの作り方
  1. (1)耐熱容器に「おかゆ」を入れ、「丸鶏がらスープ」をふる。
  2. (2)ラップをかけずに電子レンジ(600W)で2分加熱する。温泉卵、キムチをのせる。
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温玉子キムチがゆ へのコメント

キムチがいいですね~

みんみんさん

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0

キムチのからみでシャキッとできそうです

simsimさん

グッド!

0

キムチの辛さが苦手でも温泉卵が和らげてくれそうですね。

けんたっちさん

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