たくあん昆布おにぎり レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 93kcal
- 塩分
- 0.8g
- 野菜摂取量
- 6g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
たくあん昆布おにぎりの作り方
（１）たくあんは刻み、昆布の佃煮と混ぜ合わせる。飾り用に少々取っておく。のりを４等分に切る。
（２）ボウルにご飯を入れ、「ほんだし」を混ぜ合わせる。
（３）（２）のご飯１／４量を取り、中心に（１）を１／４量を入れ、三角に握り、のりを天むす風に巻く。同様にあと３個作る。
（４）残しておいた（１）の飾り用の具を、おにぎりの上にのせる。
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