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フレンチトースト

フレンチトースト(バゲット+牛乳を使ったレシピ)

バゲットや牛乳を使った人気の主食レシピです。

15分

バゲットや牛乳を使った人気の主食レシピです。

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「スリムアップシュガー」

つくり方

  1. 1

    ボウルに卵を割りほぐし、「スリムアップシュガー」を加えてしっかりと混ぜ、
    牛乳、バニラエッセンスを加えてさらに混ぜ、バットに移す。

  2. 2

    （１）にバゲットを入れて約２～３分浸し、裏返して約２～３分浸す。

  3. 3

    フライパンを熱し、バターを溶かし、（２）を片面２分ずつ焼く。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー245 kcal
  • ・塩分1 g
  • ・たんぱく質9.5 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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