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肉だ んご
鶏ひき肉とねぎのみじん切りで！冷めてもおいしいシンプルなおいしさの肉だんご☆
材料（2人分）
- 鶏ひき肉300g
- ねぎのみじん切り1/2本分
- 「Cook Do 香味ペースト」12cm（8.5g）
- 片栗粉大さじ1
- 「AJINOMOTO サラダ油」適量
- 白髪ねぎ適量
レシピ提供：味の素KK
つくり方
1
ボウルにひき肉、ねぎ、「香味ペースト」、片栗粉を入れて、粘りが出るまでよく混ぜ、ひと口大のだんごにする。2
フライパンの高さ１ｃｍくらいまで油を入れて熱し、（１）の肉だんごを揚げるように焼く。3
器に盛り、白髪ねぎをのせる。
栄養情報（1人分）
- ・エネルギー309 kcal
- ・塩分1.6 g
- ・たんぱく質27 g
- ・野菜摂取量※15 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
