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ねぎ塩温やっこ

ねぎ塩温やっこ(絹ごし豆腐を使ったレシピ)

絹ごし豆腐を使った人気の副菜レシピです。

2分

絹ごし豆腐を使った人気の副菜レシピです。

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材料（1人分）

レシピ提供：味の素KK

つくり方

  1. 1

    耐熱容器に豆腐を入れ、ねぎ塩だれをかける。
    ラップをかけて、電子レンジ（６００Ｗ）で１分加熱する。
  2. 【ねぎ塩だれの作り方（作りやすい分量）】
  3. ［１］ボウルに「味の素KK 丸鶏がらスープ」大さじ２・ねぎのみじん切り１本分・
    「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」大さじ４・すり白ごま大さじ３を入れて混ぜ合わせる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー96 kcal
  • ・塩分1 g
  • ・たんぱく質8.1 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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