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豚こま切れ肉 レシピ

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豚肉と野菜のナポリタン風炒め レシピ

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定番パスタメニューをおかずにアレンジ!野菜もたっぷりで嬉しい一品!

豚肉と野菜のナポリタン風炒め
調理時間
エネルギー
231kcal
塩分
1.8g
野菜摂取量
112g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

調理時間10分

豚肉と野菜のナポリタン風炒めの作り方

(1)ピーマン、玉ねぎ、パプリカはタテ1cm幅に切る。

(2)フライパンにオリーブオイルを熱し、豚肉を炒める。肉の色が変わったら、(1)のピーマン・玉ねぎ・パプリカ、「コンソメ」を加え、しんなりするまで炒める。

(3)ケチャップを加えて混ぜ、器に盛り、粉チーズをかける。

*「コンソメ」のうま味とケチャップの甘みで、ピーマンの苦味がやわらぎ、 野菜がたっぷりおいしくお召し上がりいただけます。

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豚肉と野菜のナポリタン風炒め レシピ
豚肉と野菜のナポリタン風炒め
調理時間
エネルギー
231kcal
塩分
1.8g
野菜摂取量
112g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(2人分
豚こま切れ肉 150g
ピーマン 4個(120g)
玉ねぎ 1/2個(100g)
パプリカ(赤) 1/4個(30g)
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ商品ページへ 小さじ2
トマトケチャップ 大さじ2
「AJINOMOTO オリーブオイル」商品ページへ 大さじ1
粉チーズ 適量

材料クリックで 3 Smile

豚肉と野菜のナポリタン風炒めの作り方
  1. (1)ピーマン、玉ねぎ、パプリカはタテ1cm幅に切る。
  2. (2)フライパンにオリーブオイルを熱し、豚肉を炒める。肉の色が変わったら、(1)のピーマン・玉ねぎ・パプリカ、「コンソメ」を加え、しんなりするまで炒める。
  3. (3)ケチャップを加えて混ぜ、器に盛り、粉チーズをかける。
  4. *「コンソメ」のうま味とケチャップの甘みで、ピーマンの苦味がやわらぎ、 野菜がたっぷりおいしくお召し上がりいただけます。
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豚肉と野菜のナポリタン風炒め へのコメント

作ってみます。

ききムキムキさん

グッド!

0

メインのおかずが簡単に出来そうですね

tomizou121さん

グッド!

2

材料も少なく味付けもシンプルで手短に出来そうなので作ってみたいです!

ちびくまもんさん

グッド!

3

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