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たっぷり白菜とギョーザのスープ

たっぷり白菜とギョーザのスープ(白菜+にらを使ったレシピ)

白菜やにらを使った人気の汁物レシピです。

10分

白菜やにらを使った人気の汁物レシピです。

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材料（4人分）

＊ 「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ１は、チューブで８ｃｍ（約５ｇ）です。

レシピ提供：味の素KK

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  • 「丸鶏がらスープ」
  • 「瀬戸のほんじお」
  • 「Cook Do」熟成豆板醤

つくり方

  1. 1

    白菜はひと口大のそぎ切りにし、にらは４ｃｍ長さに切る。

  2. 2

    鍋にＡを入れて煮立て、「もちもち厚皮 水餃子」、（１）の白菜・にらを加えて４分ほど煮る。

  3. 3

    器に盛り、ごま油をかけ、「熟成豆板醤」を添える。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー82 kcal
  • ・塩分2.3 g
  • ・たんぱく質3.9 g
  • ・野菜摂取量※57 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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